Johar Live Desk : बालों की देखभाल को लेकर आजकल महिलाएं काफी सजग हो गई हैं, लेकिन फिर भी झड़ते और पतले बालों की समस्या आम हो चली है। खासतौर पर स्कैल्प दिखने की परेशानी कई महिलाओं को मानसिक तनाव में डाल देती है। अगर आप भी बालों को लंबा ही नहीं, घना और मजबूत बनाना चाहती हैं, तो घरेलू नुस्खों की तरफ रुख करना बेहद फायदेमंद हो सकता है।
बाजारू प्रोडक्ट्स की बजाय अब महिलाएं प्राकृतिक उपायों पर भरोसा कर रही हैं और इसी कड़ी में ‘मेथी दाना और कलौंजी’ से बना हेयर मास्क तेजी से लोकप्रिय हो रहा है। यह हेयर मास्क बालों को न सिर्फ जड़ से मजबूत बनाता है बल्कि बालों की ग्रोथ को भी प्राकृतिक रूप से बढ़ाता है।
हेयर मास्क बनाने के लिए आवश्यक सामग्री :
- 2 चम्मच मेथी दाना
- 1 चम्मच कलौंजी
- 1 इंच अदरक
- 2 चम्मच चावल का आटा
- आवश्यकता अनुसार पानी
हेयर मास्क बनाने की विधि :
सबसे पहले मेथी और कलौंजी को कम से कम 1 घंटे के लिए पानी में भिगो दें। बीज फूल जाने पर इन्हें ब्लेंडर में डालें और साथ में अदरक, चावल का आटा और भीगने का पानी मिलाएं। अच्छे से ब्लेंड कर एक स्मूथ पेस्ट तैयार करें। इस पेस्ट को कॉटन कपड़े से छान लें। अगर मास्क अधिक पतला हो जाए, तो उसमें एक पका हुआ केला मिलाकर गाढ़ा किया जा सकता है।
मास्क लगाने का तरीका :
यदि आपने कुछ दिनों से बाल नहीं धोए हैं, तो पहले शैम्पू से बालों को अच्छी तरह साफ करें। बालों को 80% तक सुखाकर इस मास्क को स्कैल्प से बालों के सिरे तक लगाएं। इसे 30 मिनट तक लगाकर रखें और फिर माइल्ड शैम्पू से धो लें। बेहतर नतीजों के लिए महीने में कम से कम दो बार इस हेयर मास्क का इस्तेमाल करें।
विशेषज्ञों की राय :
ब्यूटी एक्सपर्ट्स के अनुसार मेथी और कलौंजी में मौजूद प्रोटीन, आयरन और एंटीऑक्सिडेंट्स बालों को जड़ से पोषण देते हैं, वहीं अदरक स्कैल्प ब्लड सर्कुलेशन को सुधारता है। चावल का आटा बालों को मजबूती देता है और केला मॉइस्चराइज़र का काम करता है।
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